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Comment se déroule une consultation?

Publié le par lohen

Comment se déroule une consultation?

La première consultation dure environ une heure. Ainsi nous prenons le temps d'envisager tous les paramètres et de construire ensemble une alimentation qui corresponde le mieux à votre mode de vie et vos besoins. Les consultations peuvent être: Un suivi...

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Pourquoi consulter ?

Publié le par lohen

Pourquoi consulter ?

Pour perdre du poids et être en bonne santé Pour équilibrer votre alimentation Pendant votre grossesse Pour des conseils en pendant l'allaitement Pour une association sport, nutrtion et santé Pour améliorer la qualité de la peau des ongles et des cheveux......

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Conseils en Allaitement Maternel

Publié le par Lohen

Conseils en Allaitement Maternel

Formée à la nutrition pédiatrique (D.U Nutrition de l’enfant et de l’adolescent) et à l’allaitement maternel (consultante en lactation, formation IBCLC), je vous propose des consultations de préparation à l’allaitement qui peuvent s'accompagner d’un suivi...

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Bien manger en attendant bébé

Publié le par lohen

Bien manger en attendant bébé

La grossesse est une période de la vie ou l'on doit tout particulièrement suivre de près son alimentation car le développement materno foetal demande des apports en énergie, vitamines et minéraux optimaux. Optimiser son statut en fer Consommer de préférence...

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Shiatsu, bien-être et perte de poids

Publié le par Lohen

Shiatsu, bien-être et perte de poids

Qu'est ce que le Shiatsu? SHIATSU: Terme Japonnais signifiant pression des doigts Le Shiatsu est une méthode de relaxation pratiquée depuis des millénaires en Extrême-Orient qui consiste en des étirements et des p ressions appliquées sur l'ensemble du...

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Luminothérapie et minceur

Publié le par Lohen

Luminothérapie et minceur

Qu’est ce que la luminothérapie ? Cette pratique consiste à s’exposer à une lumière artificielle blanche proche de la lumière du soleil. Son but est principalement de traiter les troubles associés aux dérèglements de l’horloge biologique interne, comme...

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La diététique et la phytothérapie

Publié le par Lohen

La diététique et la phytothérapie

Qu'est-ce que la phytothérapie? La phytothérapie est une médecine douce utilisant les plantes dans un but curatif ou préventif. On peut la trouver sous forme de gélules, tisanes, cataplasmes, macérations, etc... Qu'est ce que l'aromathérapie? L'aromathérapie...

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